1986年12月11日，卡拉出生于墨西哥的首都，墨西哥城。她的父亲是智利人，母亲是墨西哥人。

卡拉在八岁之前一直住在美国科罗拉多州的阿斯彭。 之后她在墨西哥传媒界巨头Televisa旗下著名的艺术教育中心学习表演。后来她去了法国进修，并且与专业的戏剧表演团队一起进行全国巡演。在法国的时候，卡拉面试了一个叫“明星学院”(Star Academy)的电视真人秀，并成功地被选中了。然而，在收到了知名的伦敦中央演讲和戏剧学院(Central School of Speech and Drama)的无条件录取通知书之后，卡拉放弃了参加真人秀的机会并选择继续完善自己的表演学业。在将要结束在伦敦的学业之时，她荣获了伦敦的CCP奖（最有前途的女演员）。2007年，卡拉回到了墨西哥发展演艺事业。次年，她获得了学院的毕业证书和表演艺术学位。

2009年，卡拉初次在荧屏上亮相，在墨西哥的肥皂剧《夏天的爱》(VeranodeAmor)中饰演了歌手DulceMaria。

随后，她出演了情景喜剧《北方英雄》(LosHéroesdelNorte)和《诊所》(LaClinica)。 她还出演了电影《从普拉达到纳达》(FromPradatoNada)。

2013年，卡拉参演了两部票房大热的墨西哥电影，《我们是贵族》(NosotroslosNobles)和《非常父女档》(InstructionsNotIncluded)。

2014年，卡拉搬到了洛杉矶，开始在英语电影和电视剧中试镜。 不久，她在ABC电视台出品、著名电视制作人珊达·瑞姆斯执导的律政剧《逍遥法外》(HowtoGetAwaywithMurder)中得到了一个常规角色——一名法学生，劳拉·卡斯提洛。与她演对手戏的是知名女演员维奥拉·戴维斯。

《健康女性》杂志封面

卡拉精通多种语言；她能流利地使用英语，西班牙语和法语。她具有墨西哥和美国的双重国籍。

2014年5月，他们在加利福尼亚州完婚。

2015年3月21日，卡拉在瓜纳华托州的里昂市进行了一场TEDx的演讲，题目是“Sweet are the fruits of Adversity”。