Punch从初中开始学习艺术，大学读的是工业设计系。她从小就喜欢唱歌，但是她觉得上大学就能做自己想做的事，所以大学还是学了美术。因为被作业所困扰，其他事情完全没法做。于是她干脆休学，在网上找到了最大的实用音乐学院，在学院学习了6个月左右，还认识了很多从事音乐的朋友，并一起在小剧场演出。看到演出视频后，公司代表提出了参加试镜的提议，随后通过了试镜 。

2016年1月，与尹美莱合作单曲《过得好吗?》。2月，搭档金钟大合唱水木剧《太阳的后裔》第二波OST《Everytime》，该曲由作曲家Rocoberry和角落共同作曲，描绘了男女坠入爱情的心理 。8月，与LOCO合作演唱SBS奇幻古装剧剧《步步惊心：丽》第二波OST《say yes》，歌曲讲述女主与皇子们的心动邂逅 。12月，与朴灿烈共同为tvN爱情奇幻剧《孤单又灿烂的神-鬼怪》演唱首波OST《Stay with me》 。2017年1月，为MBC悬疑剧《Missing9》演唱了主题曲《当我的寂寞呼唤你时》，歌曲是张弼顺在1997年发表《当我的寂寞呼唤你时》的翻录版 。6月，为KBS青春爱情剧《最佳的一击》演唱首波OST《Beautiful Beautiful》，歌曲描述了陷入爱情的男女 。

2018年2月，发行个人单曲《今晚也》，歌曲是《因为入夜了》的前导曲 。4月，为tvN都市剧《Live》演唱第四波OST《Why Why Why》，歌词唱出了不变的爱情 。6月，发行个人单曲《今夜的尾声》，歌曲以钢琴演奏及充满都市风的鼓乐组合而成 ，歌曲在榜单排名前列 。7月，与Rocoberry共同发行单曲《Telephone》 。8月，为MBC爱情剧《生死决断罗曼史》演唱第五波OST《我爱你吧》 。9月，发行个人单曲《GOOD BYE》，歌曲唱出了分手的伤痛 。

2019年1月，发行首张迷你专辑《Dream of You》，主打歌《Heart》讲述了和曾经相爱的恋人的幸福回忆 。4月，为SBS侦探喜剧《热血司祭》演唱第二波OST《Breeze》 。6月，发行个人单曲《Love Me》并亲自出演MV 。7月，与Monday Kiz共同为tvN爱情奇幻剧《德鲁纳酒店》演唱首波OST《Another Day》 。8月，为tvN爱情奇幻剧《德鲁纳酒店》演唱第十二波OST《Done For Me》，歌曲在各大排行榜排名第一 ；同月，继续演唱第十三波OST《Love Del Luna》 。9月，发行个人单曲《偶尔如此》 ，歌曲表达了无法接受离别的痛苦的心情 。10月，为KBS爱情悬疑剧《山茶花开时》演唱第六波OST《像电影里的主人公》 。12月，发行个人单曲《那时的我们》，歌曲是一首以电子吉他细腻的旋律和音色组合而成的歌曲 。

2020年9月15日，凭借《山茶花开时》获得第15届首尔国际电视节韩流电视剧主题曲奖。

Punch是能够将歌声与Rap很好结合的Solo女歌手，她的嗓音干净甜美，在各个电视原声带中都有出色表现 。她凭借魅力歌唱及实力受到众多听众的喜爱，连续为电视剧演唱的歌曲都引起了热烈讨论 。她的脸庞虽然陌生，但声音却很熟悉，她就这样慢慢进入人们视线，延续着令人印象深刻的步伐 。她淡淡的歌声表现出有节制的悲伤 ，特有的沙哑将中低音的音质表现得活灵活现，凭借以感性而又有号召力的唱功给观众留下深刻的余韵 。在OST界她尤其受到喜爱，这得益于她能用声音来表现一个场面，甚至是情感的能力 。她作为能消化主唱和rap的多重型艺人引人注目，以悲切的音色和细腻的感情表现巩固了感性主唱的地位 。她在《偶尔这样》中的浓厚嗓音和歌词在曲子后半部与激情演奏的钢琴演奏相融合，将离别的氛围最大化 。（中国日报、搜狐、inews24、sportschosun、hankookilbo、bntnews、m-i评）