羊帅，从小习画，幼年时期凸显绘画的好奇和天赋，高中开始系统的绘画学习，喜欢相对怪诞和后现代超现实或奇异的表现主义的作品，在高中开始举办自己的绘画联展， 高中艺术导师曹静引荐后拜于中国结构主义大师马保中门下，大学考入了中央美院学院动画电影与影像设计系，师从宁瀛，谢飞，阿城，在大学因为资源和学习环境积累影像作品 ，毕业于中央美术学院，师从著名油画家马保中先生 。

2010年，在陈凯歌执导古装电影《赵氏孤儿》中，担任美术制作 。

2012年，参与马伟豪执导的喜剧片《河东狮吼2》 ；同年，参与陈凯歌自编自导的剧情电影《搜索》担任美术制作 。

2014年，拍摄崔健首执导电影《蓝色骨头》担任美术指导 。2016年，参与玄幻推理电视剧《妖出长安》 。

2017年，拍摄由项秋良，项河生执导，吴千语、陈信喆主演的古装魔幻喜剧电影《镇魂法师》中担任艺术指导 ；同年，拍摄由项秋良，项河生，执导荷兰豆主演的魔幻动作喜剧《降龙大师》中担任艺术指导 ；同年，参与刘轩狄执导杜奕衡，林枫烨主演的古装玄幻题材网络大电影《伏妖·白鱼镇》 。

2018年，在由李立铭执导谢苗主演动作武侠电影《方世玉之盖世英雄》中担任美术执导 ；3月，在项秋良执导的魔幻喜剧电影《齐天大圣·万妖之城》中担任艺术指导 ；4月，羊帅与郭玉龙共同执导了古装动作电影《狄仁杰之无头神将》 。同年，参与古装漫感系列电影《阴阳诀》 ；9月在刘轩狄执导，梁家仁、林枫烨主演的玄幻喜剧电影《道师爷》中担任美术指导 ；同年，参与古装魔幻剧《盛唐妖异志》 ；11月，参与曲江涛执导的青春治愈网剧《小妖的金色城堡》担任美术指导 ；12月，由吾道南来、蟋蟀视觉出品，羊帅、钟未溪执导的东方魔幻动作电影《东渡降魔》在横店顺利杀青，影片讲述了大唐降魔师九死一生跨洋东渡，与阴阳师斗法，除邪妖魔物，揭秘深宫阴谋的故事 。

2019年，羊帅与钟未溪共同执导了北京蟋蟀影视传媒有限公司出品陈浩民主演的的古装玄幻电影《新封神姜子牙》 ；1月，执导由陈浩民、何其炜、于心妍、张德晖主演的剧情动作电影《开封降魔记》 。4月，参与郭玉龙执导，刘玉翠，王昭主演的古装喜剧电影《铜皮铁骨方世玉》，在片中担任美术指导 ；5月，参与朴柱天执导，林雨申、康宁主演的探险电影《鬼吹灯之龙岭迷窟》，在片中担任美术指导 ；同年，参与拍摄由罗乐执导，谢苗、钱小豪主演的玄幻动作武侠电影《新封神之哪吒闹海》担任美术指导 ；9月，执导由钱小豪 刘迪、周小飞、杜玉明、张春仲主演的电影《茅山》 ；同年，参与《大雪怪》担任美术指导 ；12月，在郭玉龙执导的电影《九龙天棺》担任美术指导 。

2020年，参与由林珍钊执导陈星旭、李凯馨、元华主演的电影《倩女幽魂：人间情》，在片中担任美术指导 ；同年，参与由霍穗强执导的魔幻武侠电影《武动乾坤》，在片中担任美术指导 ；同年，在《白龙马》中担任美术指导 。1月，参与电影《火神金甲》担任美术指导 。

2020年7月由其执导，刘林城、昆仑主演的的电影《撼龙天棺》正式在横店开机。

2020年10月拍摄古装奇幻电影《山海钱潮螭龙斩》担任艺术指导 。

2021年1月28日，执导的电影《茅山》上映 。

2021年执导的电影《蛇之战》杀青 4月25日，羊帅执导的电影《东海异闻录》播出。